我所传习的武氏太极拳

地藏王

我所传习的武氏太极拳


武氏太极拳系武禹襄老先生约在1853年间向陈青萍学习“陈太极新架”（称为赵堡小架）发展定型的，故而又称为武氏活步小架太极拳，简称武氏太极拳，后又称武氏郝架太极拳（以郝为真为代表的架子）。


该套太极拳既不同于陈氏太极拳，也不同于杨氏太极拳以及各门派的太极拳，但也有共同的概念。有它独特的式法、身法、手法、步法和风格。套路式法小巧紧凑，松紧自如，起承开合自然，刚柔相济，圆活有趣。对于延年益寿，强身健体具有较好的功效。


我所习练的武氏太极拳为南京王隽杰（松林）先生所授，据王师讲，这套拳是武氏太极第三代架式，全称为“武氏活步小架太极拳”。具体师承是：郝为贞——赵轶凡——王隽杰——本人。

该套拳架动作小巧、步法灵活、风格古朴，拳架中尚保留有不少发劲动作，步法以连枝步、前三（四）后七（六）非弓非马步为主，手法则有独特的“兰花手”，据我了解的情况，与现在流传的武氏太极拳的确有较大的差别。