钟氏日记法简介

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　　从1974年至今，我写了30多年的日记。30多年的日记写作不仅使我取得了丰富的收获，同时也使我对日记本身有了新的认识，并在日记方法与形式上有了新的突破与创造。


从30多年的日记写作实践中，我深刻体会到：日记写作不仅有益于写作与个人修养，而且对个人的成长、学习、生活、工作等各方面都具有改善与促进作用；日记也不仅有益于青少年时期，而且对人生的各个阶段都是有益的。传统日记法由于偏重于日记的反映作用、忽略了其指导功能，偏重于日记文学写作方面的作用、忽略了其对个人成长、发展的全面促进功能，偏重于日记个体作用、忽略了日记整体功能，偏重于日记的写作过程的作用，忽略了资料运用带来的好处，因而存在着多方面的局限性，这也是人们不能全面认识日记本来面目和对个人全面作用的原因所在。因此，只要我们采用恰当的日记方法与形式，完全可能克服传统日记法的局限性，全面体现日记写作对个人各方面的整体性功能。


钟氏日记法是我根据自己30多年的日记写作实践，针对不同年龄阶段的人群设计的日记方法。这种日记方法的基本特点是着眼于日记写作对个人活动的调节功能，着眼于日记的整体性功能，着眼于日记方法的系统性，如果有人要问：钟氏日记法是一种什么方法？我的回答是：是一种系统化的方法，是一种较为完善的自我管理方法，是一种知识系统化的方法，是认识现实世界的有益工具。


钟氏日记法具体可以分为初级日记法，中级日记法与高级日记法三种方法。


一，初级日记法。适用于小学三年级至初中阶段的人群，或相当于这一年龄阶段的人群。学习这种日记法的目的是：1，形成旺盛的求知欲；2，形成知识积累系统；3，培养独立思考能力；4，改善课堂学习状态；5，弥补实际知识学习的不足；6，为中级日记法打下基础。初级日记法的学习可以分为三个阶段：首先是从简单日记开始形成日记写作习惯；然后进入“简单日记＋专题”的过渡阶段；最后进入“综合日记＋专题”的日记体系。


二，中级日记法。适用于高中到大学这一阶段的人群，或相当于这一年龄阶段的人群。学习这种日记法的目的是：1，适应从师学习为主到自学为主的阶段性转变需要；2，培养自我管理能力；3，改善课堂学习状态；4，形成独立思考能力；5，形成以日记为基础的观察、积累、学习、研究的统统方法；6，为高级日记法的学习打下基础。中级日记法的学习从综合日记开始，经过“综合日记＋专题”的过渡阶段，最终形成积累体系与计划体系相结合的日记系统方法。中级日记法的对象有高中生，有大中专学生，又有研究生，情况比较复杂，因此，在具体的日记方法和形式上也有所不同。例如，就专题而言主，高中生的专题以应考专题为主，大中专学生则以专业课程专题为主，研究生则应该以研究专题的相关内容为主。


三，高级日记法。适用于从事干部工作、管理工作和研究工作的成年人（当然，一般员工或职员，包括农民等等一切愿意培养自己创新能力的人都可以学习）。学习这种日记法的目的是：1，形成适合个人特点的自我管理方法；2，形成以日记为基础的工作方法、管理方法或研究方法；3，形成与增强创新思维能力。高级日记法的日记方法与中级日记法相类似，区别在于它还需要结合思维方法的学习，并着重于创新能力的培养。


一般来说，日记的写作大多是学校的语文老师来教的。而习惯的做法是，老师们在辅导学生写日记时，总要求大家象写作文那样写日记。这一做法必然把日记写作引向歧途，从而使日记写作的作用与形式局限在文学写作的范围之内。其结果由于日记写作对其它各科的反映指导作用被限止，反而成为一桩多余的麻烦事。这是学生写日记不情愿，不普遍，难持久的根源所在。为了从根本上纠正这种偏向，全面普及科学的日记方法，本人愿为所有对钟氏日记法有兴趣爱好者（有偿）提供辅导与帮助。


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　　　　　　　　　　　　　钟建民

　　　　　　　　　2006-12-3