周卓如胖20斤程菲翻不动 庞盼盼被下放省队减肥

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中国女子体操的一大特点是动作姿态规范、技术细腻，这在很大程度上需要良好的体型作为保证。女孩子们陆续进入了身体发育阶段，体重的增长严重影响了技术水平的发挥。
喜欢吃，几乎是每个女孩的天性，在结束了一天的高强度训练之后，小姑娘们最想做的一件事情就是好好睡觉再美美地吃上一顿，但是中国体操队的小姑娘们却没有这样的权利，因为如果真的这样做了，恐怕第二天在体重称上就会觉得苦恼万分了。


  资料图：周卓如（左）和范晔  

  周卓如(点击下一页 查看更多体操美女图片)  春节假期结束，体操队的很多女孩子都要面对减肥的烦恼了。体操馆里，到处可以看见小丫们为减肥忙碌的身影。这不，2006年世锦赛女团冠军成员周卓如只穿了一件白色的T恤衫、平角裤，在体操馆门口跳绳。
“因为奥运会的缘故，有大半年的时间没有系统训练。”小如说，20斤的体重增长，让她看上去胖了不少。春节之后，小如开始恢复性训练，但主要还是跳绳、体能素质训练。
不止周卓如，北京奥运会后，李珊珊、程菲都面临体重增长的问题，庞盼盼则被调整回省队减肥。“这个现象也是正常的，毕竟经历了北京奥运会这样的大赛，目前也没有太多上量，女孩子稍有松懈就会长体重。”女队主教练陆善真解释说。体重增长的问题不光出在中国体操女队，任何一支队伍在北京奥运会后都出现了这方面的问题，美国名将柳金、肖恩·约翰逊的体重也都增长了不少。
“不行哦，我要减肥了，不然翻不动了。”最近，程菲也是经常把减肥挂在嘴边。“看不出来你的体重增加了啊。”旁边有人打趣。“要是胖得都能看出来了，那减体重还不累死人啊。”程菲哈哈笑道。
“跳绳，跑步。”这是陆善真为程菲布置的训练任务，主要的目的还是为了减肥。“世界杯总决赛结束回来后，程菲一方面受身体发育影响，另一方面也因为年龄的增长，在身高、体重都有变化。”陆善真说，程菲目前的主要训练内容仍以调整为主，并不会轻易上量。
虽然，今年的春节，程菲也有4天长假，但她还是选择留在了北京，爸妈来北京陪她过年。从初一到初三，程菲主要是在家休息，逛了逛公园、商场，从初四开始就恢复训练了。“一系列的大赛之后，程菲需要一个调整期，我们希望她的身体慢慢恢复，为全运会和伦敦奥运会做足储备。”陆善真表示。