拓跋·恪：(公元484～516年)，鲜卑族，汉名元恪，北魏孝文帝第二子

林小夕

拓跋·恪：(公元484～516年)，鲜卑族，汉名元恪，北魏孝文帝第二子；平城人(今山西大同)。著名北朝时期北魏政权末位皇帝世宗宣武皇帝，在位时间从公元499～516年为期十七年，终年三十三岁。
以皇太子嗣位。北魏永熙三年(东魏天平元年，公元534年)农历5月，北魏宣武帝欲起兵伐高欢，事泄，高欢有所戒备，中军将军王思政对北魏宣武帝说：“高欢的篡逆之心，已昭然若揭，洛阳非用武之地，一旦遭到进攻，难以守御，宇文泰心存王室，不如前往关中，凭借宇文泰的力量与高欢抗衡。”
北魏宣武帝深以为然。先是，秦、陇刚平，夏州长史于谨曾劝宇文泰上书北魏宣武帝，徙都关中，效曹操之举，挟天子以令诸侯，宇文泰接受了这一意见，将高欢结好自己的书信都封交北魏宣武帝，以示忠于王室之心。及北魏宣武帝欲伐高欢，又遣大都督梁御率步骑五千屯于黄河、渭水合口处，以为声援，令秦州刺史骆超率轻骑一千入洛阳，不久，又遣大都督李贤领精骑一千赴洛阳。因此，当北魏宣武帝向大臣征询徙都关中的意见时，上下几乎都表示同意。
农历7月，北魏宣武帝遂从洛阳率轻骑入关，迁都长安，加授宇文泰大将军、雍州刺史，兼尚书令，军国之政，皆由泰定。是年十月，高欢另立元善见称帝，徙都于邺(今河北临漳邺镇)，北魏王朝正式分裂。
当初北魏宣武帝与高欢有隙，畏欢权重，欲结援宇文泰，借泰之力量击欢，及徙都长安，政由泰出，仍受制于人，心中不悦，与宇文泰渐生嫌隙，不满之情溢于言表。
北魏永熙四年(东魏天平二年，西魏大统元年，公元535年)初，宇文泰以毒酒害死北魏宣武帝，北魏王朝至此灭亡。
之后，宇文泰立拓拔·宝炬(元宝炬)为帝，是为西魏文帝。
西魏大统二年(公元535年)农历1月，西魏文帝于长安城西即位，改元大统，宇文泰为丞相、都督中外诸军事、大行台，军政大事尽出于宇文泰之手。
从此，北魏分为东魏和西魏：高欢掌东魏，宇文泰掌西魏，皆居相位，军国大事总属相府，成为实际的统治者，拓拔氏皇帝不过是傀儡而已。