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南阳郡，秦代设置，治所在宛县（即今河南南阳），辖境相当今河南熊耳山以南叶县、内级间和湖北大洪山以北应山、勋县间地。
南阳郡是古代中国的一个行政区，秦昭襄王三十五年（前272年）始设，治所在宛县（今河南南阳）；至唐代改为邓州。
秦置
秦将白起攻楚占宛，于秦昭襄王35年(即公元前272年)设南阳郡（今河南南阳、湖北襄阳）。公元前221年秦朝统一中国，仍为南阳郡。当时的面积，除现今南阳市域外，还有河南省的鲁山、叶县、舞阳、栾川的一部分和湖北的襄阳市、随州市、枣阳市一带。
西汉置
西汉时，南阳归荆州部,辖36县,如宛城(今南阳市卧龙区、宛城区)、杜衍(今南阳市西一带)、淯阳(今南阳市卧龙区英庄镇一带)、西鄂(今石桥镇西一带)、雉阳(南召县一带)、安众(今卧龙区青华镇杨官寺一带)、新野(今新野县)、棘阳(今新野县高庙一带)、朝阳(今新野县王庄乡一带)、穰(今邓州市东南一带)、涅阳(今邓州市北、镇平南一带)、冠军(今邓州市张村乡一带)、乐城(今邓州王良乡一带)、博望(今方城县博望镇一带)、堵阳(今方城县一带)、平氏(今桐柏境内)、复阳(今桐柏吴城一带)、山都(今邓州构林一带)、郦(今内乡赵店一带)、博山(今淅川县丹江水库区)、析(今西峡县城东一带)、丹水(今淅川荆紫关一带)等。
东汉置
东汉时，南阳郡仍属荆州部，南阳郡辖县和西汉大体相同，但去掉了杜衍、乐城、山都等县，合并于邻县。新置南乡、成都、襄乡三县，改博山为顺阳，改舂陵为章陵、陕西的山阳县划归南阳郡。郡治宛，领县37。
东汉光武帝刘秀发迹于南阳，建都洛阳，定宛城为陪都，又称南都。刘秀和其主要将领(二十八宿)大部都出生南阳一带，故南阳又称“帝乡”。
三国两晋南北朝
三国时，南阳为魏国所有，隶属荆州。晋，南阳曾为南阳国，辖十四县,都宛。东晋，南北朝仍为南阳郡。
隋唐置
隋开皇三年（583），废南阳郡为邓州。大业三年（607）复置南阳郡，领县八。范围大大缩小。唐初为邓州，玄宗天宝元年(742年)改邓州为南阳郡。肃宗乾元元年(758年)又改郡称州，此后不再设置。 |
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