八百岁彭祖归隐地 三千载康养启新程

彭迹安

彭村小档案

彭村位于宜君县北部，东倚湫沟，南接清河，西连苏家山，北至川口。相传，商朝大夫彭祖曾在此修炼，死后葬于此地，故得名“彭村”。

彭村村前曾有彭祖陵园，规模宏大，后遭损毁。清雍正《宜君县志》记载，彭祖是殷商贤大夫，封于彭城，在商为守藏史，在周为柱下史，晚年云游至此，穴居于宜君城北四十里马场川头的彭村寨子山腰的岩洞里。光绪《延安府志》记载：“商彭祖墓在县（宜君）北三十里彭村。”《续修陕西省通志稿》也有相应记载。

相传，彭祖晚年归隐于宜君彭村，他带领先民凿窑挖井、耕作渔猎、酿造烹饪⋯⋯形成了养生、气功、烹饪等五大文化。后世为了纪念彭祖，曾筑墓立祠，四时祭祀，还兴办书院。

彭村西南1.5公里处的苏家山坡底崖面间还有北朝时期的三座石窟，因山崖都是灰色砂岩，容易剥落，保存状况不佳。2013年，彭村石窟成为第七批全国重点文物保护单位，与县境内其他石窟合称“宜君石窟群”。

彭村位处川道，河流穿村而过，现辖彭村、前清河、后清河、南沟、陈家台、苏家山、寺立庄7个自然组。近年来，该村借助康养之风，持续深化基层党建“五化”模式，拓展中医药研学、健康管理等新业态，打造“中医养生、文化教育、生态旅游”三位一体的康养旅游名片，为乡村振兴注入持久动力。

初夏清晨，从新区出发，沿延西高速一路向北。车子驶出彭镇出口的那一刻，窗外的景致忽然换了模样。河水潺潺，绿树成荫，枝头小鸟叽叽喳喳⋯⋯恍惚间，好似闯入了一处人间仙境。

这里便是彭村。

在古色古香的“药谷里”助农小院里，“90后”村党支部书记陈鹏正在拍摄宣传视频。“彭村的名字，来自彭祖。”说起村名，陈鹏颇为骄傲，“从商朝算起，我村的历史有3000多年了。”

药谷里·君膳

相传，彭祖是颛顼的后代，历经夏、商、周三朝，活了800岁。神奇的是，800岁时他依然耳不聋、眼不花、背不驼，还经常四处游历，最终长眠于彭村。

彭祖不光活得久，还擅长调摄、导引、膳食之术，创立了中国最早的养生体系，因其精于烹调，被誉为“烹饪始祖”。相传，他曾为尧帝烹制野鸡汤，使其病愈，这道“雉鸡羹”便被誉为“天下第一羹”。他的儿子将鱼藏入羊肉烹煮，创制了“羊方藏鱼”等食疗养生膳食，由此衍生了“鲜”字。一旁的合伙人寇海龙补充道：“彭祖高寿，背后是一套实打实的养生体系。后世的药膳与养生膳食理念很大程度都源于彭祖。”

不过，村里人最爱讲的，还是那个“彭祖活了八百岁，不够陈抟一觉睡”的故事。

话说，彭祖与陈抟老祖原为天宫主事，一个管着阎王殿里诸神的生死簿，一个管着凌虚殿里诸神的功德簿。一日，陈抟对彭祖说他要好好睡一觉，而且一睡就是几百年。彭祖便趁机下凡游玩，为免被玉帝召回，便把生死簿上写有自己名字的一页撕掉了。

此后，他投胎人世，3岁丧母，后来成为商朝的士大夫，娶了49妻生了54子，妻儿皆老去，他却仍然年轻。一天，他的第50位妻子好奇地问彭祖：“你为何一直不老？”

彭祖开怀大笑，得意地说出了撕簿之事。这位妻子死后脱下凡胎肉体，竟回到天宫，便将彭祖的秘密告诉了玉帝。玉帝随即派神差下凡捉拿彭祖。

神差不识彭祖，就故意在村中锯碌碡引人围观。彭祖见状，笑道：“我彭祖活了800岁，就没见过有人锯碌碡。”话音刚落，神差当场锁住了他。当夜彭祖去世，葬于彭村。

“彭祖一生800岁，享尽凡间富与贵。不料命丧妇人手，寿终正寝在彭村。”组长王根江笑着念起这首打油诗，说村里人至今还拿这事儿逗乐。

彭祖遗石

说笑间，我们一行走进村委会，王根江指着一旁，叹了口气：“这就是彭祖祠。听村里的老人说，他们小时候常在这儿耍，八角楼、碑楼、石供桌、拴马桩⋯⋯热闹得很！”

据清《宜君县志·坟墓》记载：“商彭祖墓，在县北三十里。三教彭村，云即商贤大夫老彭也。”

王根江说，彭祖祠现存最重要的文物是三通石碑，其中一通明嘉靖年间的碑石上写着墓地曾有“大二亩七分七毫七厘”。

边走边说，我们从村子一路向西上山，山野间清风拂面，草木清香萦绕，忽然看见龟山面南的半崖上有一个方形小石窟。远观小巧静谧，实则别有洞天。陈鹏说：“里面能容20多人，还遗留有土坑、灶台，传说彭祖曾在这儿修炼。”

彭祖石洞

彭祖遗石

古洞不远处，但见两块巨石相隔30米，苔痕斑驳，古朴苍劲。王根江伸手一指：“快看，这也是古迹——彭祖遗石，传说这是陈抟老祖和彭祖下棋的地方。”龟山麓龟嘴下，还有一汪清泉、一道飞瀑，被当地人称为“彭祖泉”。

彭祖泉

下山后，已到午后，川道里凉风习习，古朴的“药谷里”迎来许多避暑游玩的游客。陈鹏赶忙上前一步，介绍起来：“咱这的主要特色就是中医药康养和慢生活，而且能实现吃、住、游、娱一站式服务。”

近年来，宜君县借助康养旅游的蓝海，打造了包含彭祖书院、彭祖药谷植物园、秦酒庄园、黄精文化体验区等包含种植、加工、研发、康养等环节的全产业链闭环。借助这股康养风，彭村规划设计了“宜艾”“君膳”“梦栖”为一体的“宜君梦”三部曲药膳集合体，并发展中药材种植连翘育苗基地260亩、山地连翘野生抚育300亩。村里党员带头，30多户村民跟着干起了肉鸡、蛋鸡养殖和农家菜种植，形成了“康养产业带动、上下游联动”的发展格局。

彭祖书院

人多了，村里的农家乐和民宿也办起来了，沉寂已久的村子焕发了新活力。去年，村集体经济经营性收入60万元，农村居民人均可支配收入18839元。村容村貌日新月异，村民的日子越过越舒心。

暮色漫过龟山，游人渐渐散去，药谷里小院又归于安宁。王根江收起脸上的笑容，问：“累不累？”陈鹏摇了摇头，望向远处的山野，慢慢说道：“老祖宗传了3000年的东西，不能在咱这一代断了根。”