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强氏七日瘦身汤做法

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发表于 2009-8-24 12:54:06 | 显示全部楼层 |阅读模式



强氏七日瘦身汤做法

中国人本来就很喜欢喝汤,一餐中如果没有喝到汤,就觉得没有吃饱,在7、8年前开始流行的七日瘦身汤,因为被认为“效果太神奇”,而且熬煮时必须把所有食材一起丢进去搅,所以又被称为“巫婆瘦身汤”,[购买此相关商品,请去虹--来--商--城]当时据说“最美丽的欧巴桑”陈美凤就是靠这个维持身材,而王菲的竹竿身材,除了决明子茶瘦身有功外,据说巫婆汤也帮不少忙。
  巫婆瘦身汤的煮法是用2到3个大西红柿和1整个高丽菜,加上2个青椒和1小把芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止,在喝前依自己的喜好加盐、胡椒和香菜,除了每天建议可以吃的食物外,一觉得饿就喝巫婆汤,一大锅可以喝七天。

七日瘦身汤的配方



洋葱
2-2.5斤
圆型


青辣椒
0.5-1斤
辣或微辣


芹菜
1斤
正品


番茄(西红柿)
2.5-3斤
正品


卷心菜(叶菜)
1斤
扁圆型



少许
食用盐



  七日瘦身汤的做法















1、洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形


2、青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽
(注:辣茎不去)


3、芹菜用水洗净,切成斜段









 
将以上5种菜放入大煲内,注满清水,翻滚后,慢火煲3小时左右,余下汤水即可,汤水可浓可淡,你可以用盐调制你喜欢的味道,但不能放入动物油类。



4、番茄用水洗净,切成小块状


5、卷心菜洗净,切成三角形小块







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