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杨氏太级拳二十字口诀   杨振铎

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steema

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百家姓状元

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发表于 2009-8-20 16:15:05 | 显示全部楼层 |阅读模式








抻出肘尖,

空出胳肢窝。

肘尖、拽膀尖、

连手腕、带手指。














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