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杨氏牛排

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百家姓状元

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发表于 2009-8-20 16:14:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

主料:牛排(4-5mm厚)、洋葱
配料:蒜、鸡蛋、胡椒粉、老抽、盐、料酒、糖、姜

操作流程:
1、清水洗净牛排,用菜刀刀背将牛排双面敲剁,将其组织打散;

2、将蒜切片、姜切末,与牛排放到碗里,打一只鸡蛋取全部蛋青打入碗中,根据口味需要放适量料酒、白糖、盐、老抽、胡椒粉;

3、下手充分搅拌,搅拌均匀后,加盖腌制20分钟,充分入味;

4、洋葱去皮,切片打乱成条状,入油锅爆炒,加适量胡椒粉和盐,炒熟(不要太老)装盘铺底;
5、铁锅中火加热,放入少许调和油,将腌制好的牛排,整平连同腌汁放入锅中煎制(微火),尤其注意牛肉不要过老,8/9成熟味道更加;

6、用筷子夹牛排入盘摆放,将锅中腌汁浇到牛排上,OK,杨氏牛排成功!




作者:爸爸
创意:爸爸




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