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儒家曾氏心经——心,身并治,口、体兼防

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百家姓状元

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发表于 2009-8-19 16:28:04 | 显示全部楼层 |阅读模式




治心之道,先去其毒。阳恶曰忿,阴恶曰欲。治身之道,必防其患。刚恶曰暴,柔恶曰慢。治口之道,二者交惕。曰慎言语,曰节饮食。凡此数端,其药维何?礼以居敬,乐以导和。阳刚之恶,和以宜之;阴柔之恶,敬以持之;饮食之过,敬以检之;言语之过,和以敛之。敬极肃肃,和极雍雍。穆穆绵绵,斯为德容。容在于外,实根于内。动静交养,睟面盎背。
附译:治心的方法,应先除去心的毒害,外在的毒恶是忿怒,内在的毒恶是贪欲。治身的方法,一定要防备身的恶患。刚烈的恶习是暴躁,柔懦的恶习是懒散。治口的方法,二者要交替警惕,一是谨慎说话,二是节制饮食。大凡这数种毛病,用什么药来医治呢?以礼来居守恭敬,以乐来导致和顺。外表刚强的恶习,用温和来适宜它。内里柔懦的恶习,用诚敬来把持它。饮食的不节制,用庄敬来检束它。说话多的过失,用中和来收敛它。敬,达到完美而表现为肃肃;和,达到完美而表现为雍雍。恭敬和气,这才是有德的容貌,雍容表现在外表,实际根源于内心。动和静交互颐养,温雅润泽就见于面,玉树临风般挺于背,仪态有方,身心皆养,心平气和,口谨体泰,以应于天,以对于时。

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