殷不害：(公元505～589年)，字长卿；陈郡长平人。著名南朝梁国、陈国大臣，孝子。

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殷不害：(公元505～589年)，字长卿；陈郡长平人。著名南朝梁国、陈国大臣，孝子。祖父名殷汪，齐豫章王行参军。父名殷高明，梁尚书中兵郎，早卒。殷不害家贫，不害事老母，养小弟，里里外外都要亲自干，以孝闻天下。殷不害十七岁出任梁朝的廷尉平，长于政事，又有学问，多次上书言事并被采纳，因此声望日隆。梁大同五年(公元539年)，晋升东宫通事舍人，当时朝政多委东宫处理，殷不害经常与舍人庾肩吾值日奏事，梁武帝一次对庾肩吾说：“你是文学之士，政事非你所长，为何不让殷不害来汇报呢？”可见对殷不害的了解和信任。侯景之乱，殷不害自愿和简文帝一同被囚禁。梁元帝立，以殷不害为中书郎，兼廷尉卿。北魏攻江陵，原先在别的地方督战的殷不害娘亲失踪。当时气候严寒，冰雪交加，冻死的人填满壕沟，殷不害一面哭一面找娘亲尸体，走遍每个角落，见到沟中死人，一定跳下去捧头细看，全身又冻又湿，汤水也不入口，哭号之声，始终不停。七天之久，才总算找到。凭尸而哭，以至气绝，行路都为之流泪。殷不害后与王褒、庾信共同出使长安被扣，太建七年，周留其长子僧首为质放还，自周还陈后，任司农卿，迁晋陵太守、光禄大夫。陈后主即位，加给事中。陈祯明三年(公元589年)陈国灭亡，其子殷僧首来迎殷不害去长安，在途中去世，终年八十五岁。