吴氏太极拳讲义（7）

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第九章 十三势解说


十三势者，按五行八卦之数，言推手有十三种劲与势也。


五行可分为内外两解。行于外者为前进、后退、左顾、右盼、中定；蕴于内者为粘、连、黏、随、不丢顶。八卦亦分内外两解。行于外者为四正、四隅；蕴于内者为堋、履、挤、按、采、冽、肘、*。



行于外者为势，即前进、后退、左顾、右盼、中定与四正、四隅。蕴于内者为劲，即粘、连、黏、随、不丢顶与堋、履、挤、按、采、冽、肘、靠。



第十章 五行要义

一粘劲：粘者，如两物互交，粘之使起，太极拳中谓之劲。此劲非直接粘起， 实

间接而生，含有劲意相兼两义。如对方实力强大，体质坚实，气力充沛，

椿步稳固，似难使其掀动或移其重心，然用粘劲即可使其自动失中。其

法系以意探之，使其气腾，全神上注，则其上重而下轻，其根自断。此

系对方之反动力所致，我只是顺其反应以不丢顶之劲引其悬空。其劲似

松非松，不即不离，主动吸引对方，是为 粘劲。粘劲如掌之与球，一

抚一提之间，运用纯熟则球不离手，球随手转，粘之即起，所谓粘即是

走，走即是粘之谓也。

二连劲：连者，贯也。不中断、不脱离，继续连绵，无停无止，无休无息，是为

连劲。此劲属被动，其意即在接触之中始终跟进跟退，不自停息。

三黏劲：黏者，黏贴之意。彼进我退，彼退我进；彼浮我升，彼沉我松，使对方

感觉丢之不开，投之不脱，如黏如贴，难解难分。在我是不丢不顶，不

即不离，有机则乘，无机则俟。其进也引而困之，其退也截而击之，于

被动中争取主动。

四随劲：随者，从也。缓急相随，进退相依，不先不后，舍己从人是谓随。拳经

曰：‘因敌变化示神奇，须在随字下功夫’。要在对方得意处使其失败，

此即被动中取胜之道。

五不丢顶：丢者，开也；顶者，抵也。不脱离，不抵抗，不抢先，不落后。


五行之源，轻灵为本，是为不丢不顶劲。双方互作攻守时，心要平，气要静。心之所使，意之所达，气之所行，进退变化，攻击防守，粘连黏随，体无不备，用之不赅。