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萧氏内家拳太极小九天

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百家姓状元

积分: 7481

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发表于 2009-8-21 14:30:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

小九天多窜蹦跳跃和空中转体等动作.手法
步法轻灵多变,对身体的柔韧性和平衡能力有很好的锻炼效果,适于青少年练习.

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