杨氏太极拳述真。 魏树人。

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若以古钟比喻人体，钟口即是三道气圈中之胯气圈，钟蒂为肩气圈，中间为腰气圈。把古钟的垂直线均分成四段，即形成五个点。《一》：顶点：位于人的咽喉，乃点穴之门，故又称为绝命点。因为它不易动转，是权衡身体变动的准星。《2》：上死点：因受顶点的牵连而活动范围很小，此处受

力后不易化解，故称死点。《三》灵活点：相当于人的心口处，是人身旋转最灵活，最难控制的一处。揉手时要由此点探出反应再击死点。《四》下死点：受钟锤垂坠的影响而活动范围不大，内劲向此点击发易于奏效。〈五〉下垂点：位于垂直线最下端，是钟锤所在处。此点在人的2胯之中，它一动便影响全身，所以通常把它作为稳固下盘之用。以上各点平均分布在一条垂直线上，相互都有连带关系。例如上死点和下死点的中间是灵活点，因此这2点都含有一半的灵活性，一旦被击，都会受到灵活点的影响而变灵活。当对方的上死点转变灵活时，其顶点就必然僵滞，此时须向其顶点击之。由于各点均在一条垂直线上，当某个点受击时必然牵扯到其上下2个点。如击上死点时，对方会在顶点至灵活点一段形成弧线，其上死点必然移向弧线的最弯处。此时要用弹簧劲引直弧线，在照其顶点击之。若遇到对方的垂直线变成弧线形成并呈松软状时，不可轻易击死点。应先击其垂直线的任何一处，使对方的神，意，气集中于被击处，其弯曲的垂直线自然变垂直，这时，立即朝死点击之。下接〈第2节〉六段架子。。。。