杨氏太极拳简介

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杨氏太极拳是中国太极拳主要流派之一。她是杨氏太极拳奠基人杨福魁所创。杨福魁字露蝉(1797--1872)
河北永年县人。年少从师陈长兴受业列入门墙。约1850年返回永年县以授拳为生。传其子杨班候(1837--1892)，杨健侯(1839--1917)。杨健侯又传其子兆熊(少侯)，兆元，兆清(澄甫)。经过杨氏祖孙三代人的努力，在陈长兴的太极拳基础上逐渐演变为杨氏太极拳。杨兆清字澄甫(1883--1936)，幼承家学，历经数十年寒暑苦功终于成为太极拳的一代宗师，成为杨氏太极拳(大架)的创始人。杨澄甫从学者众，其著名弟子有崔毅士、阎月川、牛春明、李雅轩、傅钟文、董英杰、郑曼青等。

杨氏太极拳源远流长传四方。自杨露蝉传入北京后长胜不衰。杨氏太极拳继承之士不负太极名家之美称。杨澄甫先生高足，受业弟子崔毅士得其真传是杨氏太极拳第四代正宗传人，是杨氏太极拳主要传人之一。

杨式太极拳拳架舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，刚柔内含，轻松
自然，轻灵沉着兼而有之。姿势开展，平正朴实，练法简易，由松入柔，积柔
成刚，刚柔相济。正如杨澄甫所说：“太极拳是柔中寓刚，棉里藏针的艺术”
。架势有高、中、低之分。