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美味伊氏红烧肉

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百家姓状元

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发表于 2009-8-20 10:48:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

   
   今天想吃什么呢?忽然想起一位好友最喜欢吃我做的红烧肉,那就说说我的制作方法吧.
 1、先把肉洗净切成1-2公分大的肉块,大小可根据自己的喜好。备用。
 2、把锅烧热后倒入适量的油,然后在油中放两勺红塘(白糖也可以,红塘颜色重好看),待把糖烧到全部吹成红色的泡泡时,(切记不能把糖烧糊)放入肉块,大火翻炒。这时是上色的关键时候。
 3、翻炒均匀,使每块肉都上色后,倒入适量的酱油,少量的盐,喷点料酒或红酒,(这时放盐不能一次放够,一点就成)再加入少量的白糖,继续翻炒,这时把火调小一些,多翻炒些时间,这样可以入味,再放入葱姜蒜适量翻炒,待出味时能闻到肉香时喷几滴醋进去,再加一些十三香(五香粉也可)和鸡精翻炒均匀。在这时是要有耐心的多翻炒一会,做出的肉才会有滋味。
 4、然后加入适量的开水(切记不能加冷水,这都是秘诀所在),烧开后,调成小火,慢炖大约40-60分钟。中间要搅拌一两次,在出锅前5分钟时根据咸淡再加入一点盐,这样肉即好软,又不会放太多的盐(因为吃盐多不易于身体健康)。
 5、喜欢吃甜一点的在第二次放白糖时可以多放一些,喜欢味重一点的可以多放点盐或酱油。

怎么样,好吃吗?可不能多吃,肉吃多了是要胖胖啊!美女们可要少吃哦!


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