练（ 練）姓源出有二？

青岛飞扬

练（Liàn 練）姓源出有二：
　　 1、出自以地名为氏。据《姓苑》记载，练姓的祖先曾在福建做官，“食邑闽之练乡”，后裔遂以邑名为姓，称为练氏。
　　 2、出自东姓，为唐代府录事参军东何，因功赐姓练。据《姓苑》记载，唐代府录事参军练何，本姓东，跟从李勣将军征伐高丽（今朝鲜半岛），献火攻战术，破南苏罗城有功，于贞观年间被赐姓练，其后代相传姓练，称为练氏。
  现在一般公认第二种说法。

　　 得姓始祖：东何。据《百家姓》中记载，练氏的始祖姓东名何，世居河南省河内县（今沁阳），东何智勇超群，唐贞观年间，任总管府录事参军，奉诏协助大将军李责力出征高丽。征战中，东何献火攻计，大破南苏罗城。贞观十九年（645年），唐太宗以“精练国戎”封东何为歧山侯，赐姓练氏，就这样，东何改名叫了练何。这样一算，练姓距今已有1359年了。练先生的老家福建武平县洋背村，在《百家姓》中也有记载：“练氏东何公得姓后，其孙友明从河南第一次入闽建宁（唐称建州府）。传至第22代诏嘉公时，迁到江西新淦县三洲；传至第28代渊文公，字豪，任宁化教谕，再次从江西入闽，适值赣寇蔡五九作乱，攻陷宁化，豪公率眷属沿山区走避，迁居武平县象洞乡洋贝村（今洋背村）开基繁衍。”故练氏后人奉东何为练姓的得姓始祖。
　　
　　二、迁徙分布
　　 （部分）练氏源出伏羲之后，始自虞舜帝第64代嗣孙东何公。于唐初贞观年间，东何任官府录事参军，奉诏助李勣将军出征高丽，东何献火攻战术，破南苏罗城有功，赐姓练，并封岐山侯，世居河南省河内县。故东何为练氏的受姓始祖。练氏东何得姓后，其孙练友明从河南第一次入闽建宁（唐称建州府）。传至第22代诏嘉公迁江西新淦县三洲。传至第28代练渊文，字豪，授宁化教谕，再次从江西入闽。适值赣寇蔡五九作乱，攻陷宁化，练豪率眷属沿山区走避，迁居武平县象洞乡洋贝开基蕃衍。至明洪武初年，练氏后裔逐渐迁往广东，有的落居在兴宁龙归洞，有的在广东惠阳等地。清乾隆年间49代练庆廷，字芳飞，翻越丛山峻岭，渡汪洋大海登陆台湾台中迁居苗栗头份，披荆斩棘，耕耘斯土。庆廷公生集泰、良泰、享泰、兰泰、求泰。练良泰生端云、生云、辛云、增云、根云。辛云公生盛干、盛立、盛玉。练盛玉生官保。官保公生春皇、春富、春贵、春祥、春发、春华。练春贵公生金兰、荣枢。练金兰生锡九、锡铭、正沼、锡麟。锡铭公生智文、颜任、兆钦、兆铭、兆国。练兆钦生龙斌、晓帆。练庆廷至今有数百年之久，子孙繁衍已十余代，遍及台、闽、粤、港、美洲及澳洲等地。氏族繁众，如星之耀，祖德宗功，先后辉映。从练何之孙练友明迁福建建州（今建瓯）始，传二十二世孙，迁江西新淦县（今新干）；又传二十八世孙练渊文，迁福建武平县；又传至三十二世孙练元龙，明初间迁广东梅县，后迁兴宁甘专。 练元龙为入粤兴宁的始祖，历经600年，嗣裔分布广东兴宁、紫金、惠阳、惠东、陆河、河源、博罗、增城、信宜、高州、郁南、云浮、新兴、阳春、阳江、阳东、四会、广宁、鹤山、中山、广州等四十多个市县，人口将近七万人迁入深圳龙岗区坪山镇的练姓人，就是入粤兴宁练元龙的第五子练思宁的后裔。由于何公世居河南河内县（现为沁阳县）故练氏立“河内郡”。 在福建省聚居有“河内郡”、“丹阳郡”、“建安郡”三支系练氏。依据“丹阳郡”和“建安郡”两支系提供的现存谱料，存疑终于解开，此两郡均是何公后裔，只不过是因遗失迁入“丹阳郡”和“建安郡”以前的具体世系谱料，而以“丹阳郡”、“建安郡”立谱而已。 据有关历史资料记载：唐贞观十八年十一月，唐伐高丽，贞观十九年（645年）五月甲申日攻破南苏罗城。由此推算，练氏至今已有1359年历史，练氏已分布在全国各地及海外，近千个练氏聚居地，现已出现练何公后裔57代，人口约13万至18万。（余略）
●附其他宗亲回复：刚才在资料里看了一下，已经发了，呵呵。版主想删就删吧，这也是我以前在网上找的
●附其他宗亲回复：我是江苏人我们那儿有3000多人，我是出自哪里///////
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