【方氏武林】武学奇才宗鹤宗师，创始人——方世培（作者方惠武）

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【方氏武林】武学奇才宗鹤宗师，创始人——方世培（作者方惠武）  宗鹤宗师——方世培

福清南少林武术研究会研究员　方惠武

茶山位于福清市西北部(右图为方世培的故居)，系与闽侯县、永泰县三县交界处，是福建省内戴云山系往东北伸延的末端，由福清的齐云山、永泰的天竺岭和闽侯的虎头山，三山峰脉交会之处。因山上多长茶树故称茶山。名不经传的茶山也许是得三山龙脉之灵气，竟在晚清道光年间，出了个武学奇才方世培，创造了一门武功绝学“宗鹤拳”成了一代宗师，弟子传遍海内外。

方世培，名徽石，字世培，出生于清道光十四年（1834年），乃是书香门第，父亲文武兼修，兄长进士出身。世代以耕读治家，练武为乐。每逢佳节，其父乃请文武之士云集庭前，纵情酣饮，茶酒之余各演拳棒，因茶山与南少林寺仅隔数里。虽然南少林寺已是寺毁僧去，然尚武之风，仍在这块闽中热土中繁衍生息，四乡八里，不乏拳踪棒影。幼时世培已经对闽中的武功路数了如指掌。此时盛行的拳种：白鹤拳、少林拳、金狮、罗汉、犬拳、五祖拳、龙虎桩。尽是一派强马，硬桥，刚猛阳烈，外家拳脚马，因体能的所限，很难发挥到极限，所以能达登峰造极的纯功之士极少。每每见演练之士，练完一路拳脚则气喘如牛，站立身边几乎可闻其心跳如鼓之声，不是满脸通红，就是面色如土。

世培依旧是闻鸡起舞，夜兰敲诗，经常对着晨昏聚散的山岚，绕村蜿蜒而去的溪水沉思……。如何能将此一路硬桥硬马耗费体力的外家拳路化为阴阳相济，又能催发人体极限的武功呢？

世培经常到离家二里方圆的“天竺寺”边溪畔林中草地习武。“天竺寺”建于唐朝咸通年间，明朝宣德三年，乡人黄通募捐重修，位于茶山北面，虎头山南麓，天竺岭东麓。一脉山泉始发于大化山脉经天竺岭，在茶山头与虎头山交汇的山峰凹处，喷泻而下水珠四漫，远近望去竟如一挂白练，飞奔在两山之间，形成一径曲溪，绕过天竺寺南侧，环茶山村北面往闽侯方向朝相思岭而去。

“天竺寺”寺院带着唐朝的余韵，明季的风采。虽无雕梁画栋，却有前庭后院曲径回廊。古朴浑厚，僧侣们虔诚的诵经声，带着古天竺梵文的泛音和本地乡音，在钟鼓罄击打协奏下梵呗音悠扬、从容、庄严而不迫，使人肃然起敬，觉得此地和天竺无别。

寺后乃有仙屏，是古之仙人，汲泉碾茶处。奇花布锦，异草吐香，松柏带雨半空青冉冉；修竹含烟一壑苍苍。山峰直拔；石崖突兀，悬壁高张，一鹤声起百鸟齐鸣。“天竺寺”遥望五子岩，山峰巍峨迎拥东来紫气，北侧相思岭，南端太城山，迎拥间一马平川，属石塍溪谷地其形如镜号称镜洋。也许是古之仙人在仙屏之上余下仙气，竟给世培带来善于思考的灵气。

一日世培正去“天竺寺“边习武，家犬随来泗溪水而过上岸时纵身一震，浑身水湿尽弹，刹时世培顿悟若人能练好此劲，抖力是不可思议，复引犬入水上岸，细详细观察犬的动作，其时是后腿微曲一伸缩，震、抖、摇、弹、摔、颤，借地面反弹片刻之间一气呵成，此一种错综复杂的劲道，按福州方言称“宗”。故而世培终日沉思，模仿犬的抖弹、震摔，仍不得其法，惆怅之余复入溪中，捞鱼捕虾，见虾在水中成群结伴悠闲而游，世培每每欲伸手张指抓取时，倾刻之间虾臂伸缩弹跳的无影无踪。世培纳闷，忽闻白鹤在树枝上鸣叫，好似正在嘲笑自己，不由信手捡块石子向白鹤投去，正中鹤翅，鹤一弹翅将石子反弹出来竟将树枝击折。世培感到惊讶不已，更使他恍然大悟放情大叫道：“鹤翅、虾法、犬宗身”。

世培此后常在林中足踏草地，仿犬宗身、虾鹤臂翅抖弹，以白鹤拳的三角平马，伸缩、浮沉，弹摔渐渐地若有所悟，练过数日逐觉头目昏花，眼冒金星，胸闷气短。寺中长老见状，告诉世培此系吐纳调息不得法所致，长老精于吐纳导引之术身怀歧黄之技，逐步施教世培吐纳导引之法，故此世培将吐纳之术融汇在功架之中，形成了内外兼修的功桩“摔手”，以三角马，头顶项直，胯吞臂悬，含胸拨背，气沉丹田，抄裆提肛，五指抓地。吸气摔手，上下起伏，声出如鹤吼，经过半年多训练，慢慢地觉得身上原来的僵劲消失，宗劲产生，丹田真气在冉冉回荡如沐春风，收功后神清气爽。