陈微明先生所传杨氏太极拳之慢拳谱-2

steema

陈微明先生所传杨氏太极拳之慢拳谱-2




14.肘底看锤
15.倒辇猴
16.斜飞式
17.提手
18.白鹤亮翅
19.搂膝拗步
20.海底针
21.扇通臂
22.撇身锤
23.上步搬拦锤
24.进步揽雀尾
25.单鞭
26.左右云手
27.单鞭
28.高探马
29.左右分脚
30.转身蹬脚
31.左右搂膝拗步
32.进步栽锤
33.翻身白蛇吐信34.上步搬拦锤
35.蹬脚
36.左右披身伏虎式
37.回身蹬脚
38.双风贯耳
39.左蹬脚
40.转身蹬脚
41.上步搬拦锤
42.如封似闭
43.十字手
44.抱虎归山
45.斜单鞭
46.左右野马分鬃
47.上步揽雀尾
48.单鞭
49.玉女穿梭
50.上步揽雀尾
51.单鞭
52.云手
53.单鞭下势
54.金鸡独立
55.倒辇猴
56.斜飞势
57.提手
58.白鹤亮翅

59.搂膝拗步
60.海底针
61.扇通臂
62.撇身锤
63.上步搬拦锤
64.揽雀尾
65.单鞭
66.云手
67.单鞭
68.高探马
69.十字腿
70.搂膝指裆锤
71.上势揽雀尾
72.单鞭下势
73.上步七星
74.退步跨虎
75.转身摆莲
76.弯弓射虎
77.上步搬拦锤
78.如封似闭
79.十字手
80.合太极